Sorumlu Kumar ve 18+

coreycolmey.com üzerindeki materyaller yalnızca 18 yaş ve üzerindeki yetişkin kullanıcılara yöneliktir. Sitede yayımlanan tüm bilgiler yalnızca bilgilendirme ve referans amacıyla sunulur. Kumara katılımı teşvik etmiyor, kazanç garanti etmiyor ve casino, bahis, slot makineleri veya başka herhangi bir kumar eğlencesini para kazanma, yatırım yapma ya da finansal sorunları çözme yöntemi olarak görmeyi önermiyoruz.

Sorumlu kumar, kişinin olası riskleri önceden anladığı, davranışlarını kontrol ettiği, kişisel bütçesine sadık kaldığı ve ne zaman durması gerektiğini bildiği bilinçli bir kumar yaklaşımıdır. Temel ilke basittir: kumar hiçbir zaman sağlık, aile, iş, eğitim, finansal istikrar veya kişisel esenlikten daha önemli hâle gelmemelidir.

Paranın riske atıldığı her türlü faaliyet yalnızca yetişkinler için bir boş zaman etkinliği olarak görülmelidir. Bir oyun basit, tanıdık veya «neredeyse tahmin edilebilir» görünse bile sonucu yine şansa bağlıdır. Bir oyun oturumunun nasıl biteceğini önceden bilemezsiniz. Bir kaybın ardından mutlaka kazanç geleceği varsayılamaz. Geçmiş sonuçların gelecekteki başarı ihtimalini artırdığı düşünülemez. Kumar her zaman para kaybetme riski taşır ve oyuna başlamadan önce bu risk dikkate alınmalıdır.

Yalnızca 18 yaş ve üzeri kullanıcılar için

coreycolmey.com sitesi yalnızca 18 yaş ve üzerindeki kişilere yöneliktir. Reşit olmayanlar kumar, çevrim içi casino, bonuslar, slot makineleri, bahis veya benzeri konularla ilgili materyalleri kullanmamalıdır.

18 yaşın altındaysanız bu sayfadan ayrılın. Casino ve kumar hakkındaki bilgiler çocuklar veya gençler için değildir. Yaş sınırı yalnızca biçimsel bir koşul değildir: reşit olmayanlar kumar içeriklerine, hızlı kazanç vaatlerine, dikkat çekici reklamlara, bonus tekliflerine ve oyun mekaniklerinin duygusal etkisine karşı özellikle savunmasızdır.

Ebeveynlerin ve yasal vasilerin çocukların hangi siteleri ziyaret ettiğine, hangi uygulamaları yüklediğine, hangi ödeme araçlarını kullandığına ve çevrim içi ortamda hangi içerikleri gördüğüne dikkat etmesi tavsiye edilir. Gerekirse ebeveyn denetimleri, yetişkin sitelerine erişim kısıtlamaları, tarayıcı güvenlik ayarları, içerik filtreleri ve banka işlem limitleri kullanılabilir.

Materyallerin bilgilendirme niteliği

coreycolmey.com bir kumar işletmecisi değildir; bahis kabul etmez, ödeme işlemez, oyun hesabı açmaz, kullanıcı fonlarını tutmaz ve oyuncularla oyun platformları arasındaki hesaplaşmalara katılmaz. Site, kullanıcıların çevrim içi casinoları ve bunlarla ilişkili riskleri daha iyi anlamasına yardımcı olan bilgilendirici materyaller, incelemeler, uyarılar, referans metinleri ve öneriler yayımlar.

Üçüncü taraf siteleri ziyaret etme, kayıt olma, oyunlara katılma, para yatırma veya bonus kullanma ile ilgili tüm kararları kullanıcı bağımsız olarak verir. Herhangi bir işlem yapmadan önce ilgili platformun kurallarını, kullanım koşullarını, yaş sınırlamalarını, ülkeniz veya bölgenizdeki yasal gereklilikleri, para çekme kurallarını, bonus kısıtlamalarını ve sorumlu kumar koşullarını dikkatle incelemek önemlidir.

Sitedeki materyaller finansal, hukuki, tıbbi veya psikolojik danışmanlık olarak değerlendirilmemelidir. Kumar duygusal durumunuzu, bütçenizi, ilişkilerinizi veya günlük yaşamınızı zaten etkiliyorsa uygun bir uzmana, psikoloğa, doktora, bağımlılık danışmanına veya kumar sorunları yaşayan kişilere yardımcı olan bir kuruluşa başvurmak daha iyidir.

Finansal risk uyarısı

Kumar gerçek bir para kaybetme riski içerir. Oyun küçük bir tutarla başlasa bile harcamalar zaman içinde fark edilmeden artabilir. Bir kişinin kaybı, bir sonraki yatırımla «geri kazanılması», «telafi edilmesi» veya «kapatılması» gereken geçici bir aksilik olarak görmeye başlaması özellikle tehlikelidir.

Kaybı hayatınızı etkileyebilecek parayı asla kumar için kullanmayın. Buna kira, ipotek, kredi, gıda, sağlık hizmetleri, eğitim, faturalar, ulaşım, aile giderleri, önemli hedefler için birikimler ve sizin ya da yakınlarınızın ihtiyaç duyduğu tüm fonlar dâhildir.

Borç para ile kumar oynamayın. Kredi, mikro kredi, kredi kartı veya arkadaş, akraba ya da iş arkadaşlarından alınan parayı kullanmayın. Oynamaya devam etmek için kişisel eşyalarınızı satmayın. «Şimdi kazanırım ve hemen geri öderim» düşüncesiyle borç almayın. Bu düşünce biçimi ciddi mali sorunlara yol açabilir ve duygusal stresi artırabilir.

Herhangi bir kumar etkinliğinden önce kendinize şu soruları sorun:

Bu tutarı kaybetmeyi rahatlıkla karşılayabilir miyim?

Bu harcama temel giderlerimi etkiler mi?

Daha önce kaybettiğim parayı geri almaya mı çalışıyorum?

Duygularım nedeniyle mi oynuyorum?

Harcamalarımı yakınlarımdan saklıyor muyum?

Bu sorulardan biri bile sizi rahatsız ediyorsa oynamamak, ara vermek ve başka bir etkinliğe yönelmek daha iyidir.

Kumar para kazanma yöntemi değildir

En tehlikeli hatalardan biri kumarı gelir kaynağı olarak görmektir. Casino, slot makineleri, rulet, kart oyunları, bahis ve diğer kumar formatları, oyuncuya sonuç garantisi verilemeyecek şekilde işler. Tek bir oturumda kazanmak mümkün olsa bile bu, kumarı istikrarlı bir para kazanma yöntemi hâline getirmez.

Olası bir kazanca dayanarak finansal plan yapmayın. Kumardan faturaları ödemesini, borçları kapatmasını, bir satın alma için para biriktirmesini, ev içi sorunları çözmesini veya mali durumunuzu iyileştirmesini beklemeyin. Bu yaklaşım dürtüsel kararlar, daha yüksek bahisler, tekrarlanan yatırımlar ve kayıp sonrasında duygusal çöküş riskini artırır.

Sorumlu yaklaşım, kumara ayrılan paranın tamamen kaybedilebileceğini baştan kabul etmektir. Bu tutarı kaybetme düşüncesi ciddi stres yaratıyorsa o parayla oynamamalısınız.

Kumar; işin, ticaretin, eğitimin, mesleki gelişimin, bütçe planlamasının veya mali durumu iyileştirmenin diğer gerçek yollarının yerini almamalıdır. Finansal güçlük yaşıyorsanız sorunu tesadüfi bir kazançla çözmeye çalışmak yerine bir finans danışmanıyla konuşmak, giderlerinizi gözden geçirmek, borç ödeme planı hazırlamak veya yakınlarınızla görüşmek daha iyidir.

Zaman limitleri

Zaman kontrolü sorumlu kumarın temel unsurlarından biridir. Bir oyun oturumunun ne kadar sürdüğünü fark etmemek kolaydır. Özellikle hızlı turlar, parlak efektler, bonus beklentisi veya «şanslı anı» bekleme isteği söz konusu olduğunda birkaç dakika fark edilmeden saatlere dönüşebilir.

Başlamadan önce oyuna ne kadar zaman ayırmaya hazır olduğunuzu belirleyin. Bu, 20 dakika, 30 dakika veya bir saat gibi somut bir limit olmalıdır. Telefonda zamanlayıcı, alarm veya hatırlatıcı ayarlamak daha iyidir. Süre dolduğunda sonuç ne olursa olsun oyun oturumu sona ermelidir.

Kaybettiğiniz için oyunu uzatmayın. Kazandığınız için de uzatmayın. Kendinize «bir tur daha hiçbir şeyi değiştirmez» demeyin. Bu tür küçük tavizler çoğu zaman kontrol kaybına yol açar.

Her oyun oturumundan sonra zorunlu bir mola vermek faydalı bir kuraldır. Bilgisayardan kalkın, telefonu bir kenara bırakın, dışarı çıkın, su için, ev işleriyle ilgilenin veya sosyal bir etkinliğe geçin. Mola, durumu daha sakin değerlendirmeye yardımcı olur ve duyguların etkisiyle karar verilmesini önler.

Para limitleri

Finansal limit oyun sırasında değil, başlamadan önce belirlenmelidir. İlk kayıp veya ilk kazançtan sonra ne kadar harcayacağınıza karar vermeyin. Kumar heyecanı sırasında durumu nesnel değerlendirmek daha zordur.

Hayatınıza zarar vermeden kaybetmeyi göze alabileceğiniz bir tutar belirleyin. Bu tutar zorunlu ödemelerle bağlantılı olmamalıdır. Borç para olmamalıdır. Aileniz bu paraya bağımlıysa aile bütçesinin bir parçası olmamalıdır.

Limite ulaşıldığında oyun durmalıdır. Aynı gün bakiyeye tekrar para yatırmayın. Kaybı geri almak istediğiniz için limiti artırmayın. «Sadece bugünlük» istisna yapmayın. Sorumlu kumar ruh hâline değil, önceden belirlenen kurallara dayanır.

Ek özdenetim önlemleri yararlı olabilir: küçük tutarlı ayrı bir kart, banka limitleri, günlük transfer limitleri, kredi fonlarının kapatılması, kumar işlemlerinin engellenmesi, harcamaların not edilmesi veya takip tablosu. Harcamalarınızı ne kadar net görürseniz endişe verici değişiklikleri zamanında fark etmeniz o kadar kolay olur.

Kayıpların peşinden koşmayın

Kaybedilen parayı geri kazanmaya çalışmak riskli davranışın en yaygın belirtilerinden biridir. Kayıptan sonra kişi bir bahis daha yapması, tutarı artırması, stratejiyi değiştirmesi veya «telafi» beklemesi gerektiğini hissedebilir. Ancak kumarın kaybedilen parayı geri verme yükümlülüğü yoktur. Her yeni tur yeni bir risk taşır.

Kayıpların peşinden koşmak çoğu zaman bakiyeyi geri getirmek yerine daha büyük kayıplara yol açar. Kararlar daha hızlı, duygusal ve riskli hâle gelir. Bahisler büyür, molalar kısalır ve durma becerisi azalır.

Kayıptan sonra doğru hareket durmaktır. Sinirliyken oyunu analiz etmeyin. Tutarı artırmayın. Ek para yatırmayın. Durumun hızla düzeltilebileceğini kendinize kanıtlamaya çalışmayın. En iyi karar oyunu kapatmak ve ancak uzun bir aradan sonra, hâlâ kontrolün sizde olduğundan eminseniz geri dönmektir.

Kayıpları geri kazanma isteği takıntılı hâle gelirse bu ciddi bir uyarı işaretidir. Böyle bir durumda kumarı tamamen bırakmak ve destek aramak daha iyidir.

Stresliyken oynamayın

Kumar; kaygı, yalnızlık, yorgunluk, öfke, sıkıntı, depresyon veya çatışmayla başa çıkma yolu olarak kullanılmamalıdır. Bir kişi hoş olmayan duyguları bastırmak için oynuyorsa kumar hızla eğlenceden duygusal bağımlılığa dönüşebilir.

Tartışma, işte zor bir gün, mali sorunlar, alkol tüketimi, uykusuz bir gece veya yoğun stres sonrasında oyun oturumu başlatmayın. Bu durumlarda sakin kararlar vermek, limitlere uymak ve zamanında durmak daha zordur.

Kumar oynamadan önce kendinize «Şu anda neden oynamak istiyorum?» diye sormak faydalıdır. Yanıt eğlenceyle değil unutma, dikkat dağıtma, ruh hâlini düzeltme, kendine bir şey kanıtlama veya kaygıdan kurtulma isteğiyle ilgiliyse toparlanmak için başka bir yol seçmek daha iyidir. Yürüyüş, uyku, yakın biriyle konuşmak, egzersiz, ev işleri, film, müzik veya bir uzmanla görüşmek duygusal durumdayken kumar oynamaktan daha güvenlidir.

Alkol ve kumar bir arada olmaz

Alkol veya özdenetimi etkileyen diğer maddeler tüketildikten sonra kumar oynamak tavsiye edilmez. Dikkatte küçük bir azalma bile kişinin kendi limitlerini aşmasına, planladığından daha uzun oynamasına veya düşündüğünden daha fazla para yatırmasına yol açabilir.

Alkol dürtüselliği artırabilir, eleştirel düşünmeyi azaltabilir ve sahte bir güven duygusu yaratabilir. Bu durumda sonradan pişman olacağınız bir karar vermek daha kolaydır. Sorumlu kumar ancak kişi davranışlarını, harcamalarını ve duygusal durumunu ayık biçimde değerlendirebildiğinde mümkündür.

İçki içtikten sonra, gece geç saatlerde veya yorgunken daha sık oynama eğiliminde olduğunuzu fark ederseniz bunu bir uyarı işareti olarak kabul edin ve bu dönemlerde kumar sitelerine erişiminizi kısıtlayın.

Sorunlu kumar belirtileri

Kontrol kaybının ilk belirtilerini görmezden gelmemek önemlidir. Kumar bağımlılığı nadiren birdenbire başlar. Daha çok kademeli gelişir: kişi önce ara sıra oynar, sonra kumarı daha sık düşünmeye başlar, tutarları artırır, kayıplardan sonra geri döner, harcamalarını gizler ve durmaya çalıştığında sinirli olur.

Aşağıdaki belirtilere dikkat edin:

Kumara planladığınızdan daha fazla zaman ayırıyorsunuz.

Karşılayabileceğinizden daha fazla para harcıyorsunuz.

Kaybettiğiniz parayı geri almak için kumara dönüyorsunuz.

Harcamalarınızın gerçek miktarını yakınlarınızdan saklıyorsunuz.

Biri sizi kumardan uzaklaştırdığında sinirleniyorsunuz.

Kendinize bırakacağınıza söz veriyor, sonra yeniden devam ediyorsunuz.

Üzgün, kaygılı, yalnız veya sıkıntılı hissettiğinizde oynuyorsunuz.

Kumar oynamak için borç para alıyorsunuz.

Kumar nedeniyle önemli işleri erteliyorsunuz.

Oynamadığınız zamanlarda bile kumarı düşünüyorsunuz.

Oyun oturumundan sonra suçluluk, utanç veya kaygı hissediyorsunuz.

Eskiden yaşadığınız duyguları yeniden hissetmek için tutarları artırıyorsunuz.

Diğer etkinliklere olan ilginizi kaybediyorsunuz.

Kumar nedeniyle yakınlarınızla tartışıyorsunuz.

Finansal, duygusal veya ailevi sorunlara rağmen kumara devam ediyorsunuz.

Bu maddelerden birkaçında bile kendinizi görüyorsanız ara vermek ve durumu ciddi şekilde değerlendirmek faydalıdır. Kişi sorunu ne kadar erken fark ederse onu durdurmak o kadar kolay olur.

Kumar öncesi öz değerlendirme

Kumarla ilgili bir siteyi açmadan veya oyun oturumuna başlamadan önce kısa bir öz değerlendirme yapmak faydalıdır.

En az 18 yaşında mıyım?

Para kaybedebileceğimi anlıyor muyum?

Önceden bir zaman limiti belirledim mi?

Önceden bir harcama limiti belirledim mi?

Zorunlu giderler için gereken parayı kullanmaktan kaçınıyor muyum?

Borç parayla kumar oynamaktan kaçınıyor muyum?

Önceki kayıpları geri kazanmaya çalışmaktan kaçınıyor muyum?

Stres, öfke veya sarhoşluk etkisinde değil miyim?

İstediğim anda sakin biçimde durabilir miyim?

Kumarımla ilgili yakınlarıma karşı açık mıyım?

Bu sorulardan herhangi birine «hayır» yanıtı veriyorsanız kumara başlamamak daha iyidir. Sorumlu kumar ilk eylemden önce başlar, kayıptan sonra değil.

Kontrolü zaten kaybediyorsanız ne yapmalı

Kumarın hayatınızda çok fazla yer kaplamaya başladığını hissediyorsanız ciddi sonuçları beklemeyin. Bir sorunu erken aşamada durdurmak daha kolaydır.

İlk adım durumu kabul etmektir. Kendinizi suçlamanız, utanmanız veya olanları gizlemeniz gerekmez. Kontrol kaybı yaş, gelir, eğitim veya deneyimden bağımsız olarak farklı insanların başına gelebilir. Önemli olan sorunu inkâr etmemek, harekete geçmeye başlamaktır.

İkinci adım erişimi kısıtlamaktır. Kumar uygulamalarını kaldırın, hesaplardan çıkış yapın, bildirimleri kapatın, siteleri engelleyin, ödeme kısıtlamaları belirleyin ve güvendiğiniz birinden mali durumunuzu takip etmenize yardımcı olmasını isteyin. Platform kendini dışlama, geçici engelleme veya limit araçları sunuyorsa bunları kullanın.

Üçüncü adım biriyle konuşmaktır. Bu kişi bir akraba, arkadaş, partner, psikolog, doktor veya danışman olabilir. Konuşmak gerginliği azaltabilir ve sorunla tek başınıza mücadele etmemenize yardımcı olabilir.

Dördüncü adım kumarı başka etkinliklerle değiştirmektir. Yalnızca «kendinize kumarı yasaklamak» değil, boş zamanı güvenli etkinliklerle doldurmak önemlidir: egzersiz, yürüyüş, ev işleri, öğrenme, sosyalleşme, hobiler, bütçe planlama veya sağlıklı uyku düzenini yeniden kurma.

Beşinci adım, kendi başınıza duramıyorsanız profesyonel yardım almaktır. Borçlarınız varsa, yakınlarınıza yalan söylüyorsanız, yoğun kaygı, uykusuzluk veya depresif düşünceler yaşıyorsanız ya da kumarın hayatla başa çıkmanın temel yolu hâline geldiğini hissediyorsanız bu özellikle önemlidir.

Daha güvenli davranış için öneriler

Yalnızca önceden ayırdığınız ve kaybetmeyi göze alabileceğiniz tutarı kullanın.

Her gün kumar oynamayın.

Yorgunluğun özdenetimi azalttığı gece saatlerinde oynamayın.

Stres, çatışma veya yoğun duygular sırasında oynamayın.

Bonusları bedava para olarak görmeyin.

Bonusların, limitlerin ve para çekme işlemlerinin koşullarını her zaman okuyun.

Kayıptan sonra bahisleri artırmayın.

Önceki bir kazancı tekrarlamaya çalışmayın.

Kendinizi diğer oyuncuların hikâyeleriyle karşılaştırmayın.

Sistemlere, stratejilere veya «garantili yöntemlere» inanmayın.

Harcamalarınızı yakınlarınızdan saklamayın.

Aileniz için ayrılmış parayı kullanmayın.

Kumar oynamak için borç para almayın.

Reklam veya duygusal baskı altında kumar oynamayın.

Mola verin.

Harcamalarınızı takip edin.

Limitinize ulaştığınızda kumarı bırakın.

Kumar artık eğlence değilse durun.

Bağımlılığın ilk belirtilerinde yardım alın.

Kumarla ilgili mitler

Mit: «Bir dizi kayıptan sonra mutlaka kazanç gelir.»

Gerçek: geçmiş sonuçlar gelecekteki sonuçları garanti etmez. Her kumar durumu risk içerir ve kayıplar devam edebilir.

Mit: «Sadece doğru stratejiyi seçmek gerekir.»

Gerçek: stratejiler rastlantısallığı ortadan kaldırmaz ve sonuç garantisi veremez. Deneyimli bir oyuncu bile kaybedebilir.

Mit: «Bonuslar risksiz oynamayı sağlar.»

Gerçek: bonusların çoğu zaman koşulları, kısıtlamaları, çevrim şartları ve limitleri vardır. Sonuçsuz bir hediye gibi görülmek yerine dikkatle incelenmelidir.

Mit: «İstediğim zaman bırakabilirim.»

Gerçek: bir kişi bırakma sözünü birkaç kez bozduysa bu, kontrolün azaldığının bir işareti olabilir.

Mit: «Yalnızca çok para kaybedenlerin sorunu vardır.»

Gerçek: bir sorun yalnızca kaybedilen tutarla tanımlanmaz. Duygusal sonuçlar, ilişkiler, iş, uyku, sağlık ve davranışları kontrol etme becerisi üzerindeki etkiler de önemlidir.

Mit: «Bir kazanç sorunlarımı çözer.»

Gerçek: kazanç umudu yeni risklere yol açabilir. Finansal sorunlar bütçe planlaması, müzakere, borç yönetimi ve profesyonel destek yoluyla daha sağlıklı şekilde ele alınır.

Bonuslara sorumlu yaklaşım

Bonuslar, kampanyalar, ücretsiz dönüşler, cashback ve diğer teklifler çekici görünebilir, ancak riski ortadan kaldırmaz. Herhangi bir bonusu kullanmadan önce koşulları dikkatle okuyun: çevrim şartları, oyun kısıtlamaları, maksimum bahis, geçerlilik süreleri, para çekme limitleri ve kazançların iptal edilebileceği nedenler.

Bir bonusu sırf «süresi dolmak üzere» diye etkinleştirmeyin. Sınırlı geçerlilik süresi aceleci kararlara yöneltebilir. Sorumlu bir kullanıcı zamanlayıcı, reklam veya duyguların baskısı altında finansal karar vermez.

Bonus koşulları açık değilse teklifi reddetmek daha iyidir. Bonus, harcamayı planlamadığınız bir tutarı yatırmanızı gerektiriyorsa bu bir avantaj değil ek risktir.

Kişisel verilerin ve ödeme bilgilerinin korunması

Sorumlu kumar yalnızca zaman ve para kontrolüyle değil, kişisel bilgilerin güvenliğiyle de ilgilidir. Parolaları, SMS kodlarını, banka kartı bilgilerini, belgeleri veya hesap erişimini hiçbir zaman üçüncü kişilere vermeyin. Şüpheli bağlantılara tıklamayın, bilinmeyen uygulamaları yüklemeyin ve «kazanmanıza yardım edeceğini», «sistemi yeneceğini» veya «ücret karşılığı paranızı çekeceğini» söyleyen kişilere güvenmeyin.

Güçlü parolalar, iki faktörlü kimlik doğrulama ve kayıtlar için ayrı bir e-posta adresi kullanın; site adresini dikkatle kontrol edin. Şüpheli etkinlik fark ederseniz parolanızı hemen değiştirin, bankanızla iletişime geçin ve tüm ödemeleri durdurun.

Oyun hesaplarında büyük tutarlar tutmayın. Farklı sitelerde aynı parolayı kullanmayın. Neden gerekli olduklarını ve nasıl saklanacaklarını anlamadan bilinmeyen hizmetlere belge taramaları göndermeyin.

Yakınların rolü

Yakınınızın içine kapandığını, sık sık bahis veya casino hakkında konuştuğunu, borç para aldığını, kumar konusu açıldığında sinirlendiğini, önemli sorumluluklarını ihmal ettiğini veya sürekli «kayıpları geri almaya» çalıştığını fark ederseniz konuşmaya suçlamayla başlamayın. Baskı veya aşağılamadan, sakin biçimde konuşmak daha iyidir.

«Senin için endişeleniyorum», «Kumarın hayatında fazla yer kapladığını düşünüyorum», «Nasıl durabileceğini birlikte düşünelim» veya «Bir uzman bulmana yardımcı olmaya hazırım» diyebilirsiniz. Destek olmak, borçları koşulsuz ödemek veya sonuçları örtbas etmek anlamına gelmez. Bazen yardım; birlikte plan yapmak, paraya erişimi sınırlamak, danışmanlık bulmak ve kişiyi sorunla yalnız bırakmamak demektir.

Durum ciddiyse profesyonel yardım almak daha iyidir. Kumar bağımlılığı yalnızca oyuncuyu değil, aileyi, ilişkileri, çocukları, işi ve yakınların finansal güvenliğini de etkileyebilir.

Ne zaman acil yardım alınmalı

Aşağıdaki durumlarda yardım istemeyi ertelemeyin:

harcamalarınız üzerindeki kontrolü kaybettiyseniz;

kumar oynamak için kredi veya borç alıyorsanız;

borçlarınızı gizliyorsanız;

zaman ve para konusunda yakınlarınıza yalan söylüyorsanız;

kayıptan sonra duramıyorsanız;

kumar kaygı, uykusuzluk, sinirlilik veya suçluluk yaratıyorsa;

günlük yaşama olan ilginizi kaybettiyseniz;

işinizi, eğitiminizi veya ilişkilerinizi riske atıyorsanız;

umutsuzluk düşünceleriniz varsa.

Bu durumlarda yalnız kalmamak önemlidir. Yakınlarınıza, doktora, psikoloğa, bağımlılık danışmanına veya uzman destek hizmetlerine başvurun. Hayatınızın veya sağlığınızın tehlikede olduğunu düşünüyorsanız bölgenizdeki acil yardım hizmetleriyle iletişime geçin.

Temel ilke: kumar sizi kontrol etmemeli

Sorumlu kumar biçimsel kurallar bütünü değil, kontrolü elinde tutabilme becerisidir. Kumar ara sıra yapılan bir eğlence olarak kalıyor, bütçenizi etkilemiyor, kaygı yaratmıyor, ilişkileri bozmuyor ve sorunlardan kaçış yolu hâline gelmiyorsa riskler daha düşüktür. Ancak kumar ruh hâlinizi, harcamalarınızı, planlarınızı ve davranışlarınızı belirlemeye başlıyorsa durmanız gerekir.

Unutmayın: durmak zayıflık değildir. Ara vermek mantıklı bir karardır. Yardım istemek sorumlu bir adımdır. Tehlikeli hâle gelen kumarı bırakmak kendinizi ve yakınlarınızı korumanın bir yoludur.

coreycolmey.com üzerindeki materyaller yalnızca 18 yaş ve üzerindeki yetişkin kullanıcılara yöneliktir ve bilgilendirme niteliğindedir. Site bir kumar işletmecisi değildir, bahis kabul etmez, ödeme işlemez ve kazanç garanti etmez. Kumar finansal, duygusal ve sosyal riskler taşıyabilir. Kaybı esenliğinizi etkileyebilecek parayı kullanmayın. Kumarı para kazanma yöntemi olarak görmeyin. Zamanınızı ve harcamalarınızı kontrol edin. Bağımlılık belirtileri fark ederseniz profesyonel yardım alın.